Hogyan lehet a máritövis előnyeit maximálisan kihasználni?

A máriatövissel kapcsolatban gyakran merülnek fel kérdések manapság, hiszen egyre többen kezdenek el foglalkozni vele, és egyre többen ismerik fel, hogy egy igen jó hatású gyógynövényről van szó. Annak ellenére, hogy elsősorban a máriatövis úgy ismert, hogy a máj segítője, van még számos más elképesztő pozitív tulajdonsága is, amelyeket ki lehet használni.
A máriatövist az ókori görögök és rómaiak is rendszeresen használták, felismerték azok gyógyító tulajdonságaikat, ma pedig már az egyik leggyakrabbn tanulmányozott gyógynövények között szerepel, hiszen az elmúlt években több, mint 350 kutatás vizsgálta a máriatövis gyógyhatásait. Ellentétben a hirtelen felkapott gyógynövényekkel, a máriatövis előnyei valóban megalapozottak és bizonyítottak.
De mi is a máriatövis tulajdonképpen? A legtöbben úgy tudják, hogy ez a növény védi a májat a méreganyagokkal szemben, illetve a drogok, az alkohol és a vegyi anyagok káros hatásaival szemben is. Ez még akkor is segít, ha a sérült májsejteket kell regenerálni vagy ha új májsejtekre van szükség. A máriatövis tehát a májban úgy viselkedik, mint egy védő anyag. Ez azt jelenti, hogy a máriatövis képes az olyan problémákat is kezelni, mint a cirózis vagy a hepatitis és csökkentheti a túlzott alkoholfogyasztás okozta májkárosodás mértékét is. A máriatövis erőteljes antioxidáns, így segítségével el lehet kerülni a megfázást, a vírusokat és az influenzát is, ezenfelül véd a szabad gyökökkel semben, amelyek károsíthatják az egészséges sejteket és ez idő előtti öregedéshez vezethet.